あなたの髪の毛、大丈夫?即、チェック♪

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あなたの髪の毛、大丈夫?即、チェック♪

抜け毛、フケ、かゆみ等の、髪の毛の悩み、
最近、気になっていました。
このまま抜けたら、ハゲる!?いやーーー!!

そんな時、ちょうど、iza!様でこんな記事見つけました。

抜け毛、フケ、かゆみなど地肌のトラブルに悩む女性が増えているようです。

その原因は?
順天堂大学東京江東高齢者医療センター皮膚科准教授の植木理恵さんは、
「地肌のトラブルが増加しているのは、仕事に家事に忙しい女性が増えたことが背景にある。
ストレスや過労、ホルモンバランスの乱れなどが頭皮の皮脂分泌や血流に影響を与え、
抜け毛やかゆみなどにつながるケースもある。気づかず放置すれば、
炎症が悪化し脱毛の原因にもなるので注意が必要」と説明する。

大変だ~!

それを防ぐには?
「毎日のシャンプーの際のマッサージも効果的。指の腹で生え際から頭頂部にかけて
マッサージすると、頭のコリがほぐれ、血行が良くなります」

は~い、がんばります!

ところで、あなたの髪の状態を簡単にチェックできる優れものがあります!
やってみて!

≪地肌のセルフチェックリスト≫
 □抜け毛が気になる(1日平均100本以上の抜け毛がある、短い細い毛の抜け毛が以前より多いなど)
 □カユミが気になる(洗髪直後からカユミがある、一日中カユミで頭をかきたくなるなど)
 □毎日髪の毛を洗っているのにフケが出る
 □触ったときにベタベタする
 □つっぱった感じがする
 □痛みがある(風で髪がなびいても地肌が痛い、髪の分け目を変えると地肌が痛い)
 □においが気になる
 □地肌の色が赤い
 ※2つ以上あてはまる場合は要注意(植木理恵准教授監修)
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